Sunday, July 19, 2026

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番茄鐘

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番茄鐘

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設定番茄活動

番茄計時器將您的工作分為 25 分鐘長的集中時間間隔(一個番茄鐘),然後是 5 分鐘的恢復性休息。 再重複 3 次,然後再休息 30 分鐘。

# 姓名 分分鐘 秒數

番茄計時器

番茄計時器是一款生產力工具,旨在幫助您有效地管理和追蹤您的時間。 它允許您將工作分解為可管理的時間間隔,並安排休息時間,通常遵循番茄工作法。

以下是一些有用的功能:

  1. 設定番茄活動: 透過指定活動名稱、分鐘和秒,輕鬆配置番茄工作法任務。 您可以建立多個活動並自訂每個活動的持續時間以滿足您的特定需求。
  2. 活動管理:
    • 即使在新增活動後,也可以編輯活動的詳細資訊(名稱、分鐘、秒)。
    • 如果不再需要某個活動,請將其刪除。
    • 拖曳和重新排序活動,使您能夠透過簡單地將它們拖曳到適當的位置來確定它們的優先順序。
  3. 活動控制:
    • 暫停或繼續倒數計時,以便更好地控制您的工作會話。
    • 使用「上一個」和「下一個」按鈕在活動之間移動以循環執行任務,而無需重置計時器。
  4. 狀態監控:
    • 每個活動的狀態顯示在「狀態」列下,圖示指示活動是正在進行、已完成或待處理。
  5. 全螢幕番茄鐘: 若要讓番茄鐘全螢幕顯示,請點選右上角「設定」圖示內的「全螢幕」符號。

全螢幕番茄計時器非常適合提高生產力,尤其是在專注的工作或學習過程中。 透過遵循番茄工作法(包括工作間隔和短暫休息),該計時器可以幫助您保持注意力並防止倦怠。 無論您是在處理專案、準備考試還是管理任務,大顯示器都能讓您跟上時間。

如何增加新的番茄活動?

若要新增活動,只需輸入所需的名稱,設定分鐘和秒,然後按一下「新增活動」按鈕。 該活動將與您配置的設定一起顯示在清單中。

新增活動後我可以刪除或編輯活動嗎?

是的,您可以按一下對應的分鐘和秒欄位來調整已列出的任何活動的時間。 若要刪除活動,請按一下「動作」列下活動旁的紅色「X」按鈕。

我可以更改活動順序嗎?

是的,可以使用拖曳圖示在清單中向上或向下拖曳活動。 這允許您根據當前的優先順序重新排序任務。

“狀態”列顯示什麼?

「狀態」欄位顯示每個活動的目前狀態,例如是否待處理、正在進行或已完成。 這可以幫助您追蹤您的工作流程。

如何啟動番茄計時器?

新增活動後,按一下“開始”按鈕。 計時器將為清單中的第一個任務開始,您可以根據需要暫停或繼續計時器。 是的,計時器運行後,您可以使用「下一步」或「上一步」按鈕在活動之間切換,而無需停止整個會話。

活動完成後會發生什麼事?

完成一項活動後,該工具將自動移至下一項,或者您可以使用控制按鈕在任務之間手動移動。

活動完成時是否有聲音通知?

是的,活動完成後可以選擇聲音通知(蜂鳴聲),為您提供聲音警報,以便更好地管理任務。