Intervalový časovač

Majte prehľad o svojich cvičeniach a úlohách s naším prispôsobiteľným časovačom intervalov. Tento ľahko použiteľný nástroj, ktorý je ideálny pre Pomodoro, HIIT, Tabata a ďalšie intervalové tréningy, vám umožňuje nastaviť obdobie práce a odpočinku, sledovať pokrok a zlepšovať výkon.

Tu sú niektoré z užitočných funkcií:

1. Nastavte aktivitu časovača: Jednoducho nakonfigurujte svoje úlohy zadaním názvov aktivít, minút a sekúnd. Môžete vytvoriť viacero aktivít a prispôsobiť trvanie každej z nich tak, aby vyhovovalo vašim špecifickým potrebám.
2. Riadenie činnosti:
   • Upravte podrobnosti aktivity (názov, minúty, sekundy) aj po jej pridaní.
   • Odstráňte aktivitu, ak už nie je potrebná.
   • Aktivity presuňte a zmeňte poradie, čo vám umožní určiť ich prioritu jednoduchým presunutím na miesto.
3. Kontrola aktivity:
   • Pozastavte alebo pokračujte v odpočítavaní pre lepšiu kontrolu nad svojimi pracovnými reláciami.
   • Prechádzajte medzi aktivitami pomocou tlačidiel „Predchádzajúce“ a „Ďalej“ a prechádzajte medzi svojimi úlohami bez toho, aby ste museli resetovať časovač.
4. Monitorovanie stavu:
   • Stav každej aktivity je zobrazený v stĺpci „Stav“, ikona označujúca, či aktivita prebieha, je dokončená alebo čaká na spracovanie.
5. Časovač celej obrazovky: Ak chcete nastaviť časovač na celú obrazovku, klepnite na symbol „Celá obrazovka“ v spodnej časti ikony „Nastavenie“ v pravom rohu.

Časovač intervalov na celej obrazovke je ideálny na optimalizáciu produktivity počas rôznych aktivít vrátane tréningov, študijných stretnutí alebo správy úloh. Nastavením prispôsobiteľných intervalov práce a odpočinku vám tento časovač pomáha udržať pozornosť, efektívne riadiť čas a vyhnúť sa únave. Či už cvičíte, praktizujete meditáciu alebo zvládate úlohy načas, veľký displej vás udrží v prehľade s každým intervalom.

Ako pridám novú aktivitu časovača?

Ak chcete pridať novú aktivitu, jednoducho zadajte požadovaný názov, nastavte minúty a sekundy a kliknite na tlačidlo Pridať aktivitu. Aktivita sa zobrazí v zozname s vašimi nakonfigurovanými nastaveniami.

Môžem aktivitu po pridaní odstrániť alebo upraviť?

Áno, môžete kliknúť na príslušné polia pre minúty a sekundy a upraviť čas pre akúkoľvek aktivitu, ktorá je už uvedená. Ak chcete aktivitu odstrániť, kliknite na červené tlačidlo „X“ vedľa aktivity v stĺpci „Akcie“.

Môžem zmeniť poradie aktivít?

Áno, aktivity je možné posúvať nahor alebo nadol v zozname pomocou ikony potiahnutia. To vám umožní zmeniť poradie úloh na základe vašich aktuálnych priorít.

Čo zobrazuje stĺpec Stav?

Stĺpec „Stav“ zobrazuje aktuálny stav každej aktivity, napríklad či je nespracovaná, prebieha alebo je dokončená. Pomôže vám to sledovať váš pracovný postup.

Ako spustím časovač?

Po pridaní aktivít kliknite na tlačidlo Štart. Časovač sa spustí pri prvej úlohe vo vašom zozname a podľa potreby môžete časovač pozastaviť alebo pokračovať. Áno, keď je časovač spustený, môžete použiť tlačidlá Ďalej alebo Predchádzajúce na prepínanie medzi aktivitami bez zastavenia celkovej relácie.

Čo sa stane po dokončení aktivity?

Po dokončení aktivity sa nástroj automaticky presunie na ďalšiu, alebo sa môžete medzi úlohami presúvať manuálne pomocou ovládacích tlačidiel.

Zaznie zvukové upozornenie po dokončení aktivity?

Áno, existuje možnosť zvukových upozornení (pípnutí) po dokončení aktivity, čo vám dáva zvukové upozornenie pre lepšiu správu úloh.