Thursday, April 24, 2025
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Tarefa de configuração do temporizador
Definir atividade Pomodoro Definir atividade Tabata
# | Nome | Minutos | Segundos |
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Temporizador de intervalo
Fique por dentro de seus treinos e tarefas com nosso temporizador de intervalo personalizável. Perfeita para Pomodoro, HIIT, Tabata e outros treinamentos intervalados, esta ferramenta fácil de usar permite definir períodos de trabalho e descanso, monitorar o progresso e melhorar o desempenho.
Aqui estão alguns dos recursos úteis:
- Definir atividade do temporizador: Configure facilmente suas tarefas especificando nomes de atividades, minutos e segundos. Você pode criar várias atividades e personalizar a duração de cada uma para atender às suas necessidades específicas.
- Gestão de Atividades:
- Edite os detalhes de uma atividade (nome, minutos, segundos) mesmo depois de ela ter sido adicionada.
- Exclua uma atividade se ela não for mais necessária.
- Arraste e reordene atividades, permitindo priorizá-las simplesmente arrastando-as para o lugar.
- Controle de atividades:
- Pause ou continue a contagem regressiva para melhor controle sobre suas sessões de trabalho.
- Mova-se entre as atividades usando os botões "Anterior" e "Próximo" para percorrer suas tarefas sem precisar zerar o cronômetro.
- Monitoramento de status:
- O status de cada atividade é exibido na coluna “Status”, ícone que indica se uma atividade está em andamento, concluída ou pendente.
- Temporizador de tela inteira: Para colocar o cronômetro em tela inteira, toque no símbolo "Tela inteira" dentro do ícone "Configuração" na parte inferior do canto direito.
O temporizador de intervalo em tela inteira é perfeito para otimizar a produtividade durante diversas atividades, incluindo treinos, sessões de estudo ou gerenciamento de tarefas. Ao definir intervalos personalizáveis de trabalho e descanso, este cronômetro ajuda você a manter o foco, gerenciar o tempo com eficiência e evitar fadiga. Esteja você se exercitando, praticando meditação ou gerenciando tarefas cronometradas, a tela grande mantém você no caminho certo em cada intervalo.
Como adiciono uma nova atividade de cronômetro?
Para adicionar uma nova atividade, basta digitar o nome desejado, definir os minutos e segundos e clicar no botão Adicionar Atividade. A atividade aparecerá na lista com as configurações definidas.
Posso excluir ou editar uma atividade depois de adicioná-la?
Sim, você pode clicar nos respectivos campos de minutos e segundos para ajustar o tempo de qualquer atividade já listada. Para excluir uma atividade, clique no botão vermelho “X” próximo à atividade na coluna “Ações”.
Posso alterar a ordem das atividades?
Sim, as atividades podem ser arrastadas para cima ou para baixo na lista usando o ícone de arrastar. Isso permite reordenar tarefas com base em suas prioridades atuais.
O que mostra a coluna "Status"?
A coluna "Status" exibe o estado atual de cada atividade, como pendente, em andamento ou concluída. Isso ajuda você a acompanhar seu fluxo de trabalho.
Como inicio o cronômetro?
Depois de adicionar suas atividades, clique no botão Iniciar. O cronômetro começará para a primeira tarefa da sua lista e você poderá pausar ou continuar o cronômetro conforme necessário. Sim, quando o cronômetro estiver funcionando, você poderá usar os botões Próximo ou Anterior para alternar entre atividades sem interromper a sessão geral.
O que acontece quando uma atividade é concluída?
Após a conclusão de uma atividade, a ferramenta passará automaticamente para a próxima, ou você poderá alternar manualmente entre as tarefas usando os botões de controle.
Existe uma notificação sonora quando uma atividade é concluída?
Sim, existe a opção de notificações sonoras (bips) assim que uma atividade for concluída, dando-lhe um alerta sonoro para um melhor gerenciamento das tarefas.