Tabata-Timer

Blijf op koers met uw intervaltraining met hoge intensiteit met behulp van onze Tabata Timer. Stel eenvoudig aanpasbare werk- en rustintervallen in voor uw Tabata-trainingen, houd de voortgang bij en optimaliseer uw fitnessroutine.

Hier zijn enkele van de handige functies:

1. Stel Tabata-activiteit in: Configureer eenvoudig uw Tabata-taken door activiteitsnamen, minuten en seconden op te geven. U kunt meerdere activiteiten creëren en de duur ervan aanpassen aan uw specifieke behoeften.
2. Activiteitenbeheer:
   • Bewerk de details van een activiteit (naam, minuten, seconden), zelfs nadat deze zijn toegevoegd.
   • Verwijder een activiteit als deze niet langer nodig is.
   • Activiteiten slepen en opnieuw ordenen, zodat u ze kunt prioriteren door ze eenvoudigweg naar hun plaats te slepen.
3. Activiteitscontrole:
   • Pauzeer of vervolg het aftellen voor betere controle over uw werksessies.
   • Schakel tussen activiteiten met de knoppen 'Vorige' en 'Volgende' om door uw taken te bladeren zonder dat u de timer opnieuw hoeft in te stellen.
4. Statusbewaking:
   • De status van elke activiteit wordt weergegeven onder de kolom "Status", waarbij het pictogram aangeeft of een activiteit in uitvoering, voltooid of in behandeling is.
5. Tabata op volledig scherm: Om de Tabata op volledig scherm weer te geven, tikt u op het symbool "Volledig scherm" in het pictogram "Instellingen" onderaan de rechterhoek.

De Tabata Timer op volledig scherm is ontworpen voor intervaltrainingen met hoge intensiteit (HIIT), zoals Tabata. Het wisselt af tussen periodes van intense inspanning en rust, waardoor u uw grenzen kunt verleggen terwijl u op schema blijft. Of u nu thuis of in de sportschool bent, het grote display zorgt ervoor dat u op de hoogte blijft van zowel de trainings- als de rustintervallen, waardoor uw fitnessroutine wordt gemaximaliseerd.

Hoe voeg ik een nieuwe Tabata-activiteit toe?

Om een ​​nieuwe activiteit toe te voegen, voert u eenvoudig de gewenste naam in, stelt u de minuten en seconden in en klikt u op de knop Activiteit toevoegen. De activiteit verschijnt in de lijst met uw geconfigureerde instellingen.

Kan ik een activiteit verwijderen of bewerken nadat ik deze heb toegevoegd?

Ja, u kunt op de betreffende velden voor minuten en seconden klikken om de tijd voor elke reeds genoemde activiteit aan te passen. Om een ​​activiteit te verwijderen, klikt u op de rode 'X'-knop naast de activiteit in de kolom 'Acties'.

Kan ik de volgorde van de activiteiten wijzigen?

Ja, activiteiten kunnen omhoog of omlaag in de lijst worden gesleept met behulp van het sleeppictogram. Hierdoor kunt u taken opnieuw ordenen op basis van uw huidige prioriteiten.

Wat wordt er weergegeven in de kolom 'Status'?

In de kolom 'Status' wordt de huidige status van elke activiteit weergegeven, bijvoorbeeld of deze in behandeling, in uitvoering of voltooid is. Dit helpt u uw workflow bij te houden.

Hoe start ik de Tabata-timer?

Nadat u uw activiteiten heeft toegevoegd, klikt u op de knop Start. De timer begint voor de eerste taak in uw lijst en u kunt de timer indien nodig pauzeren of voortzetten. Ja, zodra de timer loopt, kunt u de knoppen Volgende of Vorige gebruiken om tussen activiteiten te schakelen zonder de hele sessie te stoppen.

Wat gebeurt er als een activiteit is voltooid?

Na voltooiing van een activiteit gaat de tool automatisch naar de volgende, of u kunt handmatig tussen taken schakelen met behulp van de bedieningsknoppen.

Is er een geluidsmelding als een activiteit is voltooid?

Ja, er is een optie voor geluidsmeldingen (piepjes) zodra een activiteit is voltooid, waardoor u een hoorbare waarschuwing krijgt voor beter taakbeheer.