ინტერვალის ტაიმერი

გააგრძელეთ თქვენი ვარჯიშები და ამოცანები ჩვენი რეგულირებადი ინტერვალის ტაიმერით. იდეალურია Pomodoro, HIIT, Tabata და სხვა ინტერვალური ვარჯიშისთვის, ეს ადვილად გამოსაყენებელი ინსტრუმენტი საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ სამუშაო და დასვენების პერიოდები, თვალყური ადევნოთ პროგრესს და გააუმჯობესოთ შესრულება.

აქ არის რამდენიმე სასარგებლო თვისება:

1. დააყენეთ ტაიმერის აქტივობა: მარტივად დააკონფიგურირეთ თქვენი ამოცანები აქტივობის სახელების, წუთების და წამების მითითებით. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მრავალი აქტივობა და დააკონფიგურიროთ თითოეულის ხანგრძლივობა თქვენს კონკრეტულ საჭიროებებზე.
2. აქტივობის მენეჯმენტი:
   • დაარედაქტირეთ აქტივობის დეტალები (სახელი, წუთები, წამები) მისი დამატების შემდეგაც კი.
   • წაშალეთ აქტივობა, თუ ის აღარ არის საჭირო.
   • გადაათრიეთ და გადაანაწილეთ აქტივობები, რაც საშუალებას მოგცემთ პრიორიტეტების მინიჭება მათ ადგილზე უბრალოდ გადატანით.
3. აქტივობის კონტროლი:
   • შეაჩერეთ ან განაგრძეთ ათვლა თქვენი სამუშაო სესიების უკეთესი კონტროლისთვის.
   • გადაადგილეთ აქტივობებს შორის „წინა“ და „შემდეგი“ ღილაკების გამოყენებით, რათა გადაამოწმოთ თქვენი ამოცანები ტაიმერის გადატვირთვის გარეშე.
4. სტატუსის მონიტორინგი:
   • თითოეული აქტივობის სტატუსი ნაჩვენებია "სტატუსის" სვეტის ქვეშ, სადაც მითითებულია აქტივობა მიმდინარეობს, დასრულებული ან მომლოდინე.
5. სრულეკრანიანი ტაიმერი: იმისათვის, რომ ტაიმერი სრულ ეკრანზე გახადოთ, შეეხეთ "სრულ ეკრანზე" სიმბოლოს "პარამეტრების" ხატულაზე მარჯვენა კუთხის ქვედა ნაწილში.

სრულეკრანიანი ინტერვალის ტაიმერი შესანიშნავია პროდუქტიულობის ოპტიმიზაციისთვის სხვადასხვა აქტივობების დროს, მათ შორის ვარჯიშის, სასწავლო სესიების ან ამოცანების მართვის დროს. სამუშაოსა და დასვენების რეგულირებადი ინტერვალების დაყენებით, ეს ტაიმერი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ფოკუსირება, დრო ეფექტურად მართოთ და თავიდან აიცილოთ დაღლილობა. მიუხედავად იმისა, ვარჯიშობთ, მედიტაციას ვარჯიშობთ, თუ დროულად მართავთ დავალებებს, დიდი ეკრანი ყოველი ინტერვალით გზაზე გიბიძგებთ.

როგორ დავამატო ტაიმერის ახალი აქტივობა?

ახალი აქტივობის დასამატებლად, უბრალოდ შეიყვანეთ სასურველი სახელი, დააყენეთ წუთები და წამები და დააწკაპუნეთ აქტივობის დამატებაზე. აქტივობა გამოჩნდება სიაში თქვენი კონფიგურირებული პარამეტრებით.

შემიძლია თუ არა აქტივობის წაშლა ან რედაქტირება დამატების შემდეგ?

დიახ, შეგიძლიათ დააწკაპუნოთ შესაბამის ველებზე წუთით და წამით, რათა დაარეგულიროთ დრო უკვე ჩამოთვლილი ნებისმიერი აქტივობისთვის. აქტივობის წასაშლელად დააწკაპუნეთ წითელ "X" ღილაკზე აქტივობის გვერდით სვეტში "მოქმედებები".

შემიძლია შევცვალო აქტივობების თანმიმდევრობა?

დიახ, აქტივობები შეიძლება ჩამოიწიოს სიაში ზემოთ ან ქვემოთ ჩავლების ხატულის გამოყენებით. ეს საშუალებას გაძლევთ გადაანაწილოთ ამოცანები თქვენი ამჟამინდელი პრიორიტეტების მიხედვით.

რას აჩვენებს სვეტი "სტატუსები"?

სვეტი "სტატუსი" აჩვენებს თითოეული აქტივობის ამჟამინდელ მდგომარეობას, როგორიცაა მოლოდინში, მიმდინარეობს თუ დასრულებული. ეს გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თქვენს სამუშაო პროცესს.

როგორ დავიწყო ტაიმერი?

მას შემდეგ რაც დაამატებთ თქვენს საქმიანობას, დააწკაპუნეთ ღილაკს დაწყება. ტაიმერი დაიწყება თქვენი სიის პირველი დავალების შესასრულებლად და შეგიძლიათ შეაჩეროთ ან გააგრძელოთ ტაიმერი საჭიროებისამებრ. დიახ, როგორც კი ტაიმერი მუშაობს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ან წინა ღილაკები აქტივობებს შორის გადასართავად მთლიანი სესიის შეჩერების გარეშე.

რა ხდება აქტივობის დასრულებისას?

აქტივობის დასრულების შემდეგ, ინსტრუმენტი ავტომატურად გადავა შემდეგზე, ან შეგიძლიათ ხელით გადაადგილდეთ ამოცანებს შორის საკონტროლო ღილაკების გამოყენებით.

არის თუ არა ხმოვანი შეტყობინება აქტივობის დასრულებისას?

დიახ, არსებობს აქტივობის დასრულების შემდეგ ხმოვანი შეტყობინებების (ბიპების) ვარიანტი, რაც მოგცემთ ხმოვან გაფრთხილებას ამოცანების უკეთესი მართვისთვის.